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张会生字世琦,笔名：思路。生于河南林州。中国艺术促进会理事会常务理事·中国国学研究会研究员·中国诗书画研究会研究员·中国诗词文化研究所研究员。中国武术协会会员·河南省武术协会会员,太极四段,太极·气功一级指导员。河南省鹤壁市健身气功协会主席。

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小窗幽记·文白对照绣像本（处世秘典一百四十五）

2016-02-18 19:55:41| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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坐卧随心一尘不淡

粗茶淡饭布衣衫随心所欲释平凡

闲适无忧逸心漾修身养性邀月眠

—— 思路

【原文】

清闲无事，坐卧随心，虽粗衣淡饭，但觉一尘不淡。忧患缠身，繁扰奔忙，虽锦衣厚味，只觉万状苦愁。

【译文】

清闲无事时，要坐要躺随自己的心意，即便穿粗布衣服吃清淡的饭菜，却没有觉得一丝平淡。那些忧愁烦恼而患得患失的人，整日都在繁忙中奔走劳顿，即使穿华丽的锦衣，吃美味佳肴，也觉得愁苦万状。

【点评】

人的快乐有多种多样，关键在于自己的感受，物质的享受固然重要，但闲适无忧也应该是一种快乐。人如果能找到放松自己的方法，在闲情逸致中享受安宁平实的生活，虽然是粗茶淡饭，也不会觉得愁苦。如果整天为名利所累，万事扰心，不得安宁，即使物质生活上锦衣玉食，但精神压力不能排解，也只能愁苦万端。

所以佛家说，“安详何须山水，煎取心头火亦凉”。

不拥有一切的人，才能享用一切，要有超凡脱俗的修养功夫，才能进入不享用而拥有的高超境界。

（待续）

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